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タイプ別症状チェック

Self Check

ちょっと気になる心のサイン、ありませんか?

仕事や人間関係、生活の変化など、心に負担がかかる場面は誰にでもあります。
最近なんだか調子が良くない、気分が安定しない…そんな時は早めに自分の状態を見つめ直すサインかもしれません。
あてはまる項目があっても、必ずしも病気というわけではありません。
気になる点があれば、できるだけ早めに相談してみてください。
あなたの不調には、必ず理由があり、改善に向けた方法があります。

身体に出るこころの症状

身体に出るこころの症状

  • 眠れない
  • 眠りが浅い
  • 疲れやすい
  • 体がだるい
  • 食欲がない
  • 過食
  • めまい・頭痛
  • 耳鳴り
  • 吐き気
  • 腹痛・下痢
  • 動悸・息苦しさ
  • のどの違和感
気分や意欲に出る症状

気分や意欲に出る症状

  • 気分が落ち込む
  • 浮き沈みが激しい
  • イライラする
  • 元気が出ない
  • 意欲がない
対人関係に出る症状

対人関係に出る症状

  • 他人とうまくつきあうのが苦手
  • 人前に出るのが苦手
  • 親・子ども・夫(妻)・恋人と
    うまくいかない
  • 周囲の空気を読むのが苦手
思考に出る症状

思考に出る症状

  • 考えがまとまらない
  • 物忘れが気になる
  • 不安が強い
  • 過去のつらいことを何度も
    思い出す
  • 人の視線が気になる
  • 静かな場所なのに声が
    聞こえてくる
行動に出る症状

行動に出る症状

  • 片付けができない
  • 段取りが悪い
  • 乗り物に乗れない
  • ゲームやギャンブル、買い物、
    お酒をやめられない
  • 手洗いや鍵の確認がやめられない
その他

その他

  • 仕事に行きたくない
  • 今飲んでいる薬を減らしたい
  • セカンドオピニオンを聞きたい
  • 発達障害か気になる
  • 育児や介護に疲れた
  • 障害年金・手帳・休職の診断書
    などの相談をしたい

精神科とは?

精神科は、うつ病、統合失調症、不安障害、発達障害など、気分・思考・睡眠・行動の不調といった「心の病気そのもの」を専門に診る医療機関で、薬物療法や心理療法、リハビリテーションを通じて、患者さんの心の健康と社会生活への適応をサポートするところです。
強い不安や落ち込み、幻聴、イライラ、不眠などが長く続き、日常生活に支障が出ている場合に相談する場所で、心療内科が心理的ストレスからくる身体症状(心身症)を扱うのに対し、精神科は心そのものの病気を扱います。

相談について

医療相談室

まずはお電話にてご連絡ください。精神保健福祉士(PSW)が丁寧に状況を伺います。

TEL086-465-2430
あなたが抱える悩み、相談してみませんか?